A realidade que a pessoa é inserida após enfrentar a amputação de algum membro corporal é totalmente inédita. Além das alterações físicas, o emocional costuma ficar bastante afetado também.
Em razão disso, é comum que muitas pessoas recorram a inúmeras alternativas para ajudar a superar os desafios psicológicos pós amputação.
Neste contexto, aliar a realização de esportes adaptados com a fisioterapia durante a reabilitação é de extrema importância, uma vez que exercícios de baixo ou alto rendimento, praticados de forma amadora ou profissional, é inegável os benefícios dessas atividades para amputados e demais deficientes.
Benefícios dos exercícios físicos para amputados
- Agilidade
- Equilíbrio
- Força Muscular
- Coordenação motora
- Resistência física
- Velocidade
- Ritmo
- Prevenção de deficiências secundárias
- Autoestima alto
- Integração social
- Estímulo à independência e autonomia
- Vivência em situações de sucesso
Agora que você já sabe as vantagens das atividades físicas para amputados, conheça as modalidades paralímpicas de acordo com o nível de amputação ou deficiência:
Modalidades Paralímpicas para Amputados de Membro Superior:
- Triatlo;
- Natação;
- Tiro com Arco;
- Atletismo;
- Tênis de Mesa;
- Taekwondo;
- Futebol de 7;
- Hipismo.
Modalidades Paralímpicas para Amputados de Membro Inferior:
- Para Snowboard;
- Para Cross Country;
- Atletismo;
- Esgrima;
- Ciclismo;
- Natação;
- Halterofilismo;
- Remo;
- Tiro com Arco;
- Vôlei sentado;
- Hipismo;
- Triatlo;
- Parabadminton;
- Paracanoagem;
- Tiro Esportivo;
- Vela.
- Ciclismo;
- Arremesso de peso;
- Halterofilismo;
- Tênis;
Cadeirantes:
- Tênis em Cadeira de Rodas;
- Tênis de Mesa;
- Atletismo;
- Esgrima;
- Basquete em Cadeiras de Rodas;
- Ciclismo;
- Halterofilismo;
- Remo;
- Parabadminton;
- Vôlei sentado;
- Triatlo;
- Hipismo;
- Paracanoagem;
- Tiro esportivo;
- Vela Adaptada;
- Bocha;
- Arremesso de peso;
- Halterofilismo;
- Rugby em cadeira de rodas;
- Tênis;
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